La memoria della gente normale - Rel. Dott.ssa Rachele Nanni

E’ stata una serata da ricordare, è proprio il caso di dirlo, il meeting su “La memoria della gente normale” con la relatrice Rachele Nanni, psicologa e psicoterapeuta.

Abbiamo scoperto le diverse tipologie di memoria e come è possibile aiutare la memoria che “invecchia” esercitando l’attenzione e la concentrazione. In sostanza, anche la memoria va allenata e per questo esistono corsi di ginnastica mentale. Ma anche durante la propria giornata si possono mettere a punto metodologie che ci aiutano a ricordare e ad immagazzinare le informazioni che ci arrivano. Molti esempi ed esercizi li ha fatti la stessa dottoressa Nanni, ma li possiamo trovare leggendo il suo libro “Un per…corso di ginnastica mentale – Indicazioni ed esercizi pratici per mantenere attiva la mente” scritto con le colleghe Valentina Casadei e Valentina Lolli, Claudio Nanni Editore.

Al meeting ha preso parte anche la FIDAPA di Ravenna.
 

Partecipanti:  79  dei quali  42 Soci  (pari al 43 %)